小紅的部落格

 

      

 

66.75歲的此刻，是人生最好的時刻！劉秀枝醫師：每天做到這6件事，過好今天就能過好一生

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67.藉運動消除腰痠背痛

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68.日名醫教「腎臟復健法」6周改善腎功能免了洗腎！1分鐘健腎體操這樣做

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69.逆深蹲10次比深蹲100次更有效！？醫親測減脂降血糖、他86歲腿力回春！

https://www.edh.tw/article/36171/2

 

70.藏傳太極，調和身心靈|洛桑健身房 (youtube.com)

 

 

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