96.牙口不好危害全身！逆轉牙齦萎縮。公開1牙粉配方，除口臭救牙根。椰子油漱口法，抗菌固牙齦｜胡乃文開講
固齒牙粉: 穩固牙根, 保護牙齦, 改善牙周病 (編註:注意色素沉澱)
藥方: 青鹽5錢, 石膏5錢, 補骨脂4錢, 花椒1.5錢, 白芷1.5錢, 薄荷1.5錢, 旱蓮草2.5錢, 防風2.5錢, 細辛1.5錢。用法有三: (1)早晨沾取牙粉刷牙,停留1分鐘用清水漱口. (2)塗抹牙齦, 停留3到5分鐘後漱口. (3)牙齦腫痛時, 擦牙粉消腫(4)小孩3-4歲起以紗布沾牙粉塗牙,讓牙齒乾淨、整齊，無牙病
97.運動救大腦！醫師＋腦科學專家：這個運動最能強化記憶、治憂鬱！｜初日診所 陳威龍醫師｜1分鐘測大腦年輕程度｜防止大腦衰退｜大腦變強運動法｜大腦快樂泡泡浴
0:00專注力挑戰00:58 運動與大腦的關鍵連結：BDNF 1:06運動能提升 BDNF 3:37海馬迴的秘密 6:22 運動能讓大腦來場「快樂泡泡浴」 6:55 1分鐘心理測驗7:55 運動醫學專家：能馬上恢復精神與專注力的即時運動 9:00 10分鐘提升腦力、減壓的運動菜單 9:46 高齡腦自我檢測表10:14 最簡單有效的大腦升級運動法
98.為什麼你總是疲倦？揭秘「能量危機」的4大解決方案--
https://www.youtube.com/watch?v=woanbrri-Qk&list=PLUncCEmhiR9U4OIVPKttd
00:00 健康危機的真相 01:34 什麼是好能量？ 03:15 好能量三大核心失調 04:40 聆聽你的身體 05:49 六大好能量飲食原則 07:30 尊重你的生物鐘 08:10 恢復運動 09:21 管理壓力和焦慮 09:51 「好能量」行動計劃
99.什麼是人體自我攻擊？如何應對？怎樣的飲食會提高您的免疫力？--四維健康
1. 00:00 自身免疫性疾病介紹。2. 01:58 常見的自身免疫性疾病。3. 04:49 易患人群遺傳感染環境。4. 06:28 應注意的食物。5. 10:46 禁忌食物
100.裝「血管支架」就有強心臟？醫：「改變習慣」才是救命關鍵！｜臺安醫院心臟血管外科 袁明琦醫師
https://www.youtube.com/watch?v=ZdKEcZAhJAQ&list=PLUncCEmhiR9U4OIVPKttdz8pWQP3DS71Q&index=12
00:09 ▶ 本集精華 01:20 ▶ 心肌梗塞-心臟沉默殺手 02:26 ▶ 休息不足心臟傷很大！ 04:23 ▶ 遠離心臟致命3危機！ 06:16 ▶ 氣溫驟變別掉以輕「心」 09:37 ▶ 無預警倒下！健檢有用？ 11:39 ▶ 忍？中壯年輕忽更要命 13:37 ▶ 血管阻塞了快放支架？ 15:52 ▶ 莫名「胸悶」心臟病了？ 18:07 ▶ 戒掉搞壞心臟６習慣！ 23:17 ▶ 運動「時機」錯反傷心 25:21 ▶ 了解需求「擁有好心臟」
